MammaCare® – Die Methode zur Brust-Selbstuntersuchung
Jede Frau jeden Alters sollte die Brust-Selbstuntersuchung kennen.
Sie lernen zu fühlen, wie und wonach sie tasten.
Warum die Brust-Selbstuntersuchung wichtig ist?
Viele Frauen kennen das Problem. Sie wissen, dass sie regelmäßig ihre Brust tasten sollen, tun es aber aus verschiedenen Gründen nicht: Sie wissen nicht genau, was sie tasten sollen und wie sie richtig tasten sollen. Manchmal tastet eine Frau einen Knoten, der früher auch schon vorhanden war. Aber fühlte sich dieser Knoten so oder anders an? Vielleicht war es auch die andere Brust? Das Tasten verunsichert sie mehr, als dass sie Gewissheit über ihre Brüste bekommen.
Die Brustselbstuntersuchung ist für Sie eine erfolgreiche Methode zur Entdeckung des Brustkrebses. Über 80 Prozent der Fälle von Brustkrebs werden durch Selbstuntersuchung entdeckt, obwohl nur 27 Prozent aller Frauen ihre Brust allmonatlich untersuchen. Sie können durch regelmäßige Untersuchung Ihrer Brust einen Knoten, geringfügige Veränderungen oder Verdickungen entdecken. Bedenken Sie, dass die meisten Brustkrebserkrankungen eher geheilt werden können, je früher sie festgestellt werden.
Was ist ein MammaCare® Kurs?
Die MammaCare® Methode wird zunächst an einem Silikonmodell geübt, das dem weiblichen Brustgewebe nachempfunden ist. In die Modelle wurden verschiedene Knoten und Gewebestrukturen eingearbeitet. Im nächsten Schritt wird die erlernte Tasttechnik dann auf die eigene Brust übertragen. Ein Kurs dauert mindestens 90 Minuten und hat max. vier Teilnehmerinnen.
Die erworbenen Kenntnisse und die Sicherheit in der Brust-Selbstuntersuchung ermöglichen es Ihnen, die regelmäßigen Untersuchungen systematisch und sorgfältig durchzuführen und eventuelle Befunde zur weiteren Abklärung für den Facharzt zu dokumentieren.
Was soll ich tasten?
Es liegt ganz allein an Ihnen, Ihre Brüste zu „kennen“, besser als sonst jemand. Mit dieser regelmäßigen Untersuchung haben Sie bessere Vergleichs-Möglichkeiten als sie Ihr Arzt jemals haben kann. Sie kennen bald die Strukturen Ihrer Brüste und wissen, ob sie schon immer so waren oder ob sie sich verändert haben.
Was sollten Sie tun, wenn Sie einen Knoten oder sonst etwas Ungewöhnliches entdecken?
Denken Sie daran, dass viele Brustknoten gutartig, also keine Krebserkrankung sind! Sollten Sie etwas Außergewöhnliches, vom Normalen Abweichendes in Ihrer Brust tasten, so merken Sie sich die Stelle und vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt.